Allt oftare läser vi om stress, utbrändhet och ökade sjukskrivningar. Det här kan vi ändra på genom att vara förutseende. Kunskapen om vad som påverkar oss positivt i arbetslivet finns. Det handlar inte bara om kostsamma lösningar utan också om beteendeförändringar hos oss individer.
    Vi kan i vårt sätt att tänka, prata, uppmärksamma varandra och oss själva skapa förutsättningar för att må bättre. För detta behövs metoder som man kan lära sig exempelvis i mina utbildningar.

Med mina tjänster erbjuder jag kurser för individer och grupper, se vidstående meny och klicka vidare för mer information. Kurserna kan ske på arbetsplatsen, i egen eller annans lokal. Kurserna kan även genomföras utomlands om så önskas, ex har några kurser genomförts på Mallorca. Vid behov samarbetar jag med andra aktörer för optimalt resultat.

Som ergonom erbjuder jag även ergonomisk kartläggning och rådgivining.

 
Utbildningar
  • Stresshantering
  • Avspänning
  • Massage
  • Mental träning
  • Ergonomi
  • Qi Gong
  • Övriga tjänster
  • Ergonomisk kartläggning
  • Personlig coaching
  • PASS-profil